estou continuando minha pesquisa sobre as frutas, legumes e verduras, e estou achando bem interessante. Estou descobrindo o que esses alimentos são capazes de fazer por nossa saúde.
Hoje pesquizei uma fruta.
GOIABA
A goiaba é uma das frutas mais populares no Brasil. Dizem que é nativa do Brasil.
A Goiaba é uma fruta que se presta muito bem para doces,
sucos, geléias e muito mais.
Goiaba é uma palavra indígena que significa
"sementes Amontoadas."
A goiaba ao natural,contém bastante vitamina C, quantidade
razoável de vitamina A e complexo B.
Além do tanino que existe na goiaba,ainda contem bastante sais minerais, cálcio, fósforo e ferro.
A goiaba pode ser usada em qualquer dieta, pois é pobre em açúcar e gordura, e deve ser consumida crua, de preferência.
O chá das folhas novas da goiabeira, é indicado nas diarréias.
Lulú, 03 de fevereiro de 2012.
Olá, querida Lulu
ResponderExcluirHoje mesmo fiz um docinho de goiaba pois todo dia como direto do pé de casa... uma delícia!!!
Bom fim de semana!!!
Bjm de paz e esperança
Ah, goiaba é tudo de bom mesmo, adorooooo...hehe!! Um lindo dia prá ti, Lulú, bjos ;)
ResponderExcluirNão como goiaba de polpa branca. Morro de medo de comer bichinho! ;) O leite que saí das folhas é bom para sumir com verrugas. Boa semana! Beijus,
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