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sábado, 10 de agosto de 2013

Ativista da amamentação


  Olá amigos.

Estou participando da blogagem coletiva  promovida por nossa amiga Luma Rosa do blog Yes Party  .               
 O tema é: Porque sou ativista da amamentação?

 
Quando eu fui mãe a primeira vez, aos 20 anos, não sabia nada
 de saúde do bebe, além de manter o bebe limpo e dar mamar no peito.
Nunca fui informada dos benefícios da amamentação.
Mesmo assim amamentei meus 5 filhos durante 3 meses
sem misturar nenhum outro alimento.
 A partir daí comecei
a administrar frutas, legumes, biscoitos e assim sucessivamente,
até atingir a idade de comer a comidinha igual
a do papai e da mamãe.
As mães de primeira viagem sofriam muito com a falta
de informações. Hoje em dia os médicos orientam as futuras mamães, como preparar o corpo para a chegada do bebe.
Muitos cremes para os mamilos não racharem, para não criar estrias e muito mais informações.
A necessidade de amamentar é explicada detalhadamente.
A saúde do bebe depende da amamentação. Ele fica imune 
a várias doenças enquanto mama.  pelo . (Já falam que a criança deve mamar até os 2 anos.
Particularmente acho muito exagero )
Eu já sou bisavó, mas quem estiver interessado, informações
tem muitas, é só procurar. E assim a vida da mamãe com seu bebe,
fica mais fácil.
 
 
Lulú,  10 de AGOSTO de 2013.

Meu link (www.luluexperiencia.blogspot.com) 
 
 

quinta-feira, 8 de agosto de 2013

Muffin salgado


 Olá amigos
 
Quando Ana Karla esteve aqui em casa, no Festival de inverno, fizemos uma receitinha de muffin salgado que agradou muito.
Pode ser feito no micro-ondas e estará pronto em 3 minutos, ou no forno convencional, que assa em 20 minutos ou até que enfiando um palito este saia seco.

Muffin de Salsicha.
 
01 ovo
04 c. (sopa) de leite
4 c. (sopa) de farinha de trigo ou farinha de aveia
02 c. (sopa) de creme de leite
02 c. (sopa) de óleo
1/2 c. (café)sal
01 c. (café de fermento
Orégano para polvilhar.
 




O muffin assado
 
Em um refratário, coloque o ovo, o leite, o creme de leite
e o óleo. Misture bem com um garfo e junte então a farinha,
o sal, o fermento e misture bem com o garfo, até ficar homogêneo.
Corte salsichas em rodelas e misture na massa.
Deixe algumas rodelas para decorar enfiando-as na massa
até o meio das rodelas.
 
O muffin desenformado em prato de sobremesa
 
Pode também variar os recheios:
 Salsichas +tomates sem sementes +quadradinhos de queijo.
Galinha desfiada.
Atum e tudo mais que sua criatividade permitir.
 
O muffin cortado ao meio.
 
Estas fotos são do muffin assado no forno convencional.
Já fiz no micro-ondas e ficou mais bonito, Esta receita
dá duas canecas e fica mais úmido.
Experimentem!
 
 
Lulú,   8 de AGOSTOde 2013.